Diplomlehrgang Achtsamkeit und Meditation – Basisseminar

Lass Deine Berufung zum Beruf werden

– Achtsamkeit und Meditation ist das Berufsfeld der Zukunft. In einer Welt, in der sich alles immer schneller dreht, suchen Menschen nach innerer Ruhe und Gelassenheit. In diesem Lehrgang lernst Du, wie Du selbst diese Ruhe erreichst, aber auch, wie Du andere Menschen zu Ausgeglichenheit und Wohlbefinden führen und begleiten kannst.
Besonders an dieser Grundlagen-Ausbildung ist das Konzept, welches Stille und Bewegung als gleichwertig und gleich wichtig heranzieht. Andreas Gürtler leitet Ausbildungen und Lehrgänge zu Meditations- und Achtsamkeitsthemen seit über 10 Jahren in Österreich und der Schweiz. Alejandra Barber berührt mit ihren tiefgehenden Obertonklängen.
Der international anerkannte „Diplomlehrgang Achtsamkeit und Meditation“ sowie das vorgelagerte „Basisseminar“ umfassen insgesamt 6 Module und 6 Peergroup-Treffen mit insgesamt 180 Unterrichtseinheiten (UE). Das Basisseminar beinhaltet eine Einführung in den Lehrgang und dient dem Kennenlernen von Zugängen, Hintergründen und Arbeitsweisen im Lehrgang.

Basisseminar Achtsamkeit und Meditation

Im Basisseminar wird das Konzept von Bewegung und Stille, welches dem Lehrgang zugrunde liegt, vorgestellt und Du erfährst dies vor allem praktisch. Insofern ist die Teilnahme am Basisseminar die Voraussetzung, um am „Diplomlehrgang Achtsamkeit und Meditation“ teilnehmen zu können.

Inhalte:
• Das DESBLOQUEO-Konzept von Bewegung und Stille
• Körperübungen und Qi Gong am Morgen
• Stille und geführte Meditationen
• Die Verschränkung von Bewegung und Stille

Mitzubringen

Bequeme Kleidung für Körperübungen, Hausschuhe, Leintuch, Wolldecke, Sitz-/Meditationskissen, Trinkwasserflasche, entsprechende Kleidung und Schuhe für Aufenthalte in der Natur

Mehr Informationen und Anmeldung

Mehr Infos erhältst Du auf der Homepage des Veranstalters “Haus der Frauen“.